孕妇胃疼怎么办之日常护理1、不要过于紧张，适当减少饮食量
首先不必要紧张，适当减少孕妇的饮食，尤其是其中含糖量较高的食物 。
2、吃点玉米面粥
孕妇可以吃点玉米面粥，如果消化还可以，可以适当加一点小米粥，山药粥(大米和山药对半，山药切的碎一点，煮的时间一定要长，须比平时开锅时间长15分钟以上)，尽量不要和单纯的大米粥 。不要随意在粥中添加辅料，可以适当加一点大枣 。饮食以清淡为主，在胃疼症状减轻后，再逐渐添加高热量高营养的食物 。
3、可以用一些抗酸剂，半坐卧位也可以减轻疼痛
如果准妈妈晚上经常胃痛，可以请医生开一些抗酸剂，在睡前服用 。疼痛难忍时，采取半坐卧位可以减轻疼痛 。一般怀孕3个月以后，这种症状会慢慢消失的 。
【孕妇胃疼怎么办】 4、白芍炙甘草煎汤
如果胃疼症状相对较重的情况下，可以用白芍20克，炙甘草10克煎汤服用，每日一剂，每剂煎三遍，分三次服完，每次服前适当加热 。
5、严重的时候应尽快就医确诊病因，然后进行针对性的治疗 。
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2孕妇胃疼怎么办之穴位缓解当孕妇胃疼严重的时候，不要惊慌，家属或孕妇本身可以进行适当的穴位按摩来缓解孕妇胃疼 。
1、揉内关：内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处，在两筋之间取穴 。用拇指揉按，定位转圈3～6次，两手交替进行，疼痛发作时可增加 。
2、点按足三里：足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度)，在胫骨和腓骨之间 。以两手拇指端部点按足三里穴，平时3～6次，痛时可增加，手法可略重 。
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3孕妇胃疼怎么办之更换姿势除了按摩穴位可以缓解疼痛之外，还有两种简单易学的姿势可以用来缓解胃疼 。这两种姿势分别是跪姿前倾和站立弯膝，具体介绍如下：
1、跪姿前倾 。双膝跪地，从膝盖到脚趾都要接触到地面，上半身保持直立，双手自然下垂 。缓慢坐下，直到体重完全压在脚踝上，双手自然放在膝上，保持正常呼吸 。保持该姿势约30秒，放松后再将上半身向前倾 。重复做3～5次 。该动作有助于消除胀气、胃肠综合征(如胃肠痉挛、腹泻等)，还可强化大腿肌肉 。
2、站立弯膝 。双脚分开与肩同宽站立，双手轻放膝上，身体微向前弯 。深吸一口气，吐气时缓慢收缩腹部肌肉，让腹部肌肉呈凹陷状，但不要勉强用力，否则会感到不太舒服 。保持该姿势5～20秒，不要憋气，然后顺势将肺部气体排出，放松肌肉 。重复4～7次 。这个动作对缓解消化不良与便秘非常有帮助 。
