孕妇能吃香瓜吗


孕妇能吃香瓜吗

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一、孕妇能吃香瓜吗
孕妇能吃香瓜吗?香瓜果肉味甘,性寒无毒,具有清热利尿、止渴化痰的作用,孕妇适当的吃香瓜可以治暑热、发烧、中暑、口渴、小便不利、口鼻生疮等疾病 。不过香瓜性凉且高糖,孕妇不要吃太多,患有妊娠糖尿病的孕妇应慎吃 。不过多数孕妇还是可以适当吃香瓜的 。
二、孕妇吃香瓜的好处
1、香瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等,且水分充沛,可消暑清热、生津解渴、除烦 。
2、香瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质,能帮助肾脏病人吸收营养 。
3、香瓜蒂中的葫芦素B能保护肝脏,减轻慢性肝损伤 。
4、现代研究发现,香瓜子有驱杀蛔虫,丝虫等作用 。
5、香瓜营养丰富,可补充人体所需的能量及营养素 。

孕妇能吃香瓜吗

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三、孕妇吃香瓜的注意事项
【孕妇能吃香瓜吗】 1、孕妇吃香瓜要适量 。因为香瓜多糖,吃多了容易得糖尿病,对胎儿有一定影响 。
2、孕妇不要吃冰的香瓜 。孕妇如果吃太凉的食物,容易引起肠胃不适,应吃常温下的瓜果 。
3、孕妇应尽量去皮食用香瓜 。正常的香瓜是不会有毒的,但是现在农民做种植的香瓜都会撒一定量的农药,再加上清洗不彻底,上面可能会有残存的农药 。
4、香瓜里的小子最好不要吃,因为吃多有时会拉肚子 。
5、脾胃虚寒、腹胀孕妇应慎食香瓜 。有吐血、咳血病史患者,胃溃疡及心脏病者宜不能吃香瓜 。
6、香瓜不能和苦瓜以及西瓜一起吃,体弱的人吃了会出现腹泻 。
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