散步能纠正胎位吗不能 。
孕期准妈妈适当的散步对自身及胎儿的发育都很有好处 , 且还有利于顺产 , 但这对纠正胎位却没有什么作用 。孕期检查发现胎儿胎位不正时 , 应在医生的指导下通过一些专业方式纠正 , 比如胸膝卧位、胎位外倒转术等 。
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2孕期纠正胎位正确方法1、胸膝卧位
孕妇先自解小便 , 松解裤带 。然后跪在硬板床上 , 胸部垫一个枕头 , 将两手前臂上屈 , 头部放在床上转向一侧 , 臀部与大腿成直角 。可每日2~3次 , 每次10~15分钟 , 5~7天为一疗程 , 一周后复查 。注意:若是胎儿有脐带绕颈的情况 , 不宜做膝胸卧位纠正胎位 。
2、桥式卧法
孕妇仰卧 , 手臂放在身体两边 , 膝盖曲折 , 双腿分隔 。然后将腰、臀部举高30~40厘米 , 下面垫上垫子 , 坚持10-15分钟 。可每日2~3次 。
3、艾灸至阴穴
孕妇平卧或采取正坐的姿势 , 松解裤带 。同时由医生灸双侧至阴穴(足小趾端外侧) , 每日1-2次 , 每次15分钟 , 5次为一疗程 , 一周后复查 。
4、胎位外倒转术
若是上述方法都无法将胎儿胎位纠正过来的话 , 可通过专业医生施行胎位外倒转术纠正胎位 。
具体方法:先给予孕母亲子宫肌肉松懈的药物以进行安胎 , 并在超声波的监测下 , 由医生摸到胎儿的头后 , 用手在孕母亲的肚子上用力 , 把胎儿的头渐渐转到骨盆腔里 , 并把臀部推上去 。然后用腹带把腹部包裹起来 , 维持头位 。
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3孕妇散步有什么好处1、改善孕期不适
孕妇在孕期适当的散步 , 能帮助控制体重 , 提高抵抗力 , 并且有助于改善孕吐 , 腰痛 , 水肿 , 便秘等妊娠期不适的现象 。
2、增强心血管功能
孕妇每天适度散步可以帮助促进身体新陈代谢 , 加快血液循环 , 可以帮助增强神经系统和心脏功能 , 使整个身体功能都提高 。
3、有利于顺产
孕妇肌肉收缩力量不足的话 , 会导致分娩困难 。而每天坚持散步锻炼 , 有利于锻炼腰背部和腹部肌肉力量 , 使这部分肌肉变得发达 , 有利于分娩顺利进行 。
4、有利于胎儿胎儿发育
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