在孕期就需要多考虑肚子里的宝宝健康，那么你知道有哪些事情是不能做的吗？对于准妈妈来说，你都有清楚的了解过吗？
怀孕后，由于各种原因孕妈妈的身体会变得比之前脆弱，为了给胎宝宝一个健康的身体，之前的一些生活习惯孕妈妈就要改改啦~
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1吃嫩火锅
据有关部门检查，弓形虫的幼虫往往隐藏在受感染的羊肉细胞中，进食后幼虫可在肠道中穿过肠壁随血液扩散至全身，并通过胎盘传染给胎儿，严重者可发生流产、死胎，或影响胎儿脑的发育 。
2戴隐形眼镜
很多患近视的孕妈妈人都喜欢戴隐形眼镜，但是根据医学的研究发现，孕妈妈角膜的含水量比常人高，造成角膜透气性比较差 。若戴隐形眼镜，很容易因缺氧导致角膜水肿，从而引发角膜炎、溃疡，甚至最终导致失明 。
同时，孕妈妈的角膜曲度也会随着怀孕周期及个人体质而改变，使近视的度数增加或减少 。
一般新妈妈大约要在产后两周后视网膜病变才会渐渐消退 。
3洗高温热水澡
高温可造成胎宝宝神经细胞死亡，使脑神经细胞数目减少 。而脑神经细胞死亡后是不能再生的，只能靠一些胶质细胞来代替，这样就会致宝宝智力低下，反应力差 。
4大量补钙和鱼肝油
长期大量食用鱼肝油和钙质食品，会引起食欲减退、皮肤发痒、毛发脱落、感觉过敏、眼球突出等 。
其次，大量服用维生素A和钙制剂或含钙质的食品，还有可能使胎宝宝的牙滤泡在宫内过早钙化而萌出 。
5不宜使用芳香剂
【女人孕期哪些是不能做的事】 许多孕妈妈为了去除异味儿，常常在厨房、厕所喷些芳香剂 。七彩颜色晶莹剔透的芳香剂散发满室馨香，却隐藏着健康危机 。
如果芳香剂使用不当，会导致孕妈妈出现头痛，甚至发生产后忧郁症等 。
更糟糕的是经常处在芳香剂环境中的孕妈妈，生下的宝宝会更容易发生拉肚子和耳朵感染等小儿科疾病，所以，孕妈妈应避免使用芳香剂 。
6不宜穿着邋遢
假期许多孕妈妈忽视了修饰打扮，常常衣冠不整，再加上身体容易疲劳，脸色也常常显得苍白，整个人就显得邋遢，这是非常不好的 。
怀孕期间注重打扮不仅可以掩饰怀孕后体形的变化，还可以有利于身体健康和精神振奋，保持心理平衡，有助于维持孕妇的良好心境，对于孕妇及胎儿身心健康十分有利 。
此外，应选择方便穿脱的衣服，衣服的颜色应清爽、明快 。
7熬夜
正常的生活作息，有助于全身各器官和系统的衡定状态，进而提供胎宝宝稳定的成长环境 。
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