你幸福吗？这似乎是一个真切又很遥远的心理问题 。冷不丁在人声鼎沸的饭局上问这么一句，立刻招致很多不屑的白眼——这人太矫情 。
一个月前，还在为某个陷入婚姻困局的死党谋求突围之道，忿忿之情无外乎一个男人和一个女人继续走下去最终是否能够幸福的问题 。一时间，那个偏激老公的种种劣迹都成为了阻碍幸福来临的有力证据，“不应该向生活低头”也成为了向那场荒唐婚姻开炮的口号 。然而故事的结局是，这个信誓旦旦要向生活反击的女子，最终还是回到了过去的生活 。当她在电话里说道“分开后，我会一无所有 。”突然明白，这件事情从来就不是一个能拿幸福来衡量的问题 。
这让人想到闻名世界媒体的无冕女王法拉奇，这个从不畏惧强权、并且用犀利直率的采访风格征服了整个20世纪六七十年代的重量级政治人物的“硬女人”，也拥有一段常人无法理解和忍受的独特爱情 。一个身材矮小，其貌不扬的男人，一个会当着他人讽刺挖苦她，并且在一次无聊的争吵中，一脚踢死了她腹中婴儿的男人，却让法拉奇脱掉了面对重量人物时强硬的“战袍”，在爱情面前沉默的低下头接受每一次磨难，因为这个男人是阿莱科斯，是希腊抵抗运动的英雄 。对于法拉奇来说，能与英雄相爱就是一种幸福，就像翱翔天际的海燕，只有与暴风雨和狂躁的大海相伴，才会找到自我 。
两段都不算得完美的感情故事，却有不同的幸福物语 。那么，你幸福吗？是不是有一个很好的爱人陪伴在你身边？是不是正从事一份你热爱的事业？是不是担心今天的资产价格走高还是走低？是不是每晚都能在5分钟内进入甜美的梦乡？是不是能够在周末静下心来陪伴家人而不用担心错过这样或那样的饭局？现在的你是不是就是你最想做的样子？能不能听见自己最心底的声音？
接近2009年年末，为了向工作“超人”们致敬 。本刊特别邀请亚洲积极心理学研究院的理事长、曼德国际心理服务机构董事长倪子君女士，开设第一堂“幸福心理学” 。
倪子君的幸福观
No pain No Gain！ 这曾经是哈佛大学的精英们鼓励自己的标语，而现在是时候抛弃这种过时的观点了，谁说必须以痛苦为代价才能获得成功？作为哈佛排名第一的课程，积极心理学告诉你既可以又成功又幸福，也完全不必以痛苦为代价去获得所谓的成功 。幸福绝对不在你成功到达的那个位置上，而是你追求成功的全过程，如果你把幸福定义为成功的那一刻，你将会失望，因为不是一个成功的人才会幸福，而是一个幸福的人才会成功，一个幸福的投入自己的事业，充分的享受快乐的进行工作的人才会成功 。
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