【一颗智齿引发流产，为何牙病危害这么大？】 尽量避免使用含有药物成分的牙膏、牙粉产品 。如果要使用含有药物的牙膏，最好先与医生讨论，以免里面的药物对宝宝有害 。
刷牙时使用温水，减少对牙龈的刺激 。
妙招2：使用柔软的牙刷
因为口腔组织敏感性增高，孕妈咪刷牙时可选用刷头小、刷毛软的保健牙刷，刷牙的时候不要太用力 。
刷牙时力道要轻，慢慢地刷，然后彻底地都刷过 。
刷牙后，再用指尖轻轻按摩牙龈，以增加牙龈的血液循环 。
妙招3：清洁舌苔
嘴巴出现怪味时，刷牙后可顺便清洁一下舌苔，并彻底清除残留在舌头上的食物，有助于消除口腔内的异味，并可恢复舌头味蕾对于味道的正确感觉，而不至于对食物口味越吃越重 。
晚上刷牙后就不再进食，避免口腔异味的产生 。
妙招4：多用温水漱口
孕妈在吃完食物后都需要及时用白水多次漱口；孕吐现象中倒流的胃酸也会伤害牙齿（尤其是舌侧的牙齿），此时也需要及时用白水多次漱口 。
避免使用牙签剔牙，以免伤到牙龈 。
当孕妈咪在外不方便刷牙时，咀嚼无糖口香糖能防止产生噬菌斑 。
妙招5：定期检查牙齿
在怀孕前做一次口腔检查，将大大降低孕妈咪患上口腔疾病的概率 。
基于孕妈咪的舒适和牙科治疗的安全考虑，应尽量避免在孕初期和末期做牙齿治疗 。对于较严重的口腔疾病，应选择妊娠中期（4～6月）相对安全的时间治疗 。
若需要大面积治疗，应询问医生能不能等分娩过后再进行 。
避免系统地洗牙 。系统洗牙常用过氧化物或紫外线进行，尽管此物质对身体的影响尚不清楚，还是小心为妙哦 。
妙招6：保持营养平衡
除了充足的蛋白质外，维生素A、D、C和一些无机物如钙、磷摄入也十分重要 。孕妈咪怀孕期间增加摄入营养素，不仅可以起到保护母亲的作用，使肌体组织对损伤的修复能力增强，对胎儿的牙齿的发育也很有帮助 。
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