信息时报采访人员请教了中山大学附属第二医院口腔科主任陈伟良教授 ， 他说 ， 正常的口腔不需要使用漱口水 ， 牙膏刷牙、牙线已经能起到很好的清洁效果 。
正常人口腔无需漱口水
陈伟良教授说 ， 口腔是个微生态的环境 ， 有许多细菌长期在口腔内定居、生长繁殖 。这些细菌有好有坏 ， 共同维护着正常的生理功能 ， 而使用漱口水反而使口腔内正常菌群失调 。
所以 ， 口腔没有疾病的正常人不需要用漱口水 ， 只要早晚刷牙 ， 维持口腔清洁就可以了 。
可以适当使用漱口水的是患有牙周病患者、口腔溃疡或做完口腔手术的人 ， 或者患有其他疾病（如艾滋病）合并口腔感染的患者 。因为有些漱口水中含有抗生素、抑菌质成分 ， 起到消炎、杀菌的作用 。这类漱口水一般针对门诊病人使用 ， 但也不宜长期使用 。
【正常人口腔 不要依赖漱口水】早晚刷牙清洁口腔最佳
目前 ， 在商场或超市中出售的漱口水主要成分是口腔清新剂 ， 类似口香糖的功效 。说明书上也写着“确保口腔健康口气清新”字样 ， 有些人图方便 ， 用餐后都会用漱口水漱口 ， 甚至早晚用漱口水取代刷牙 。这种做法科学吗？
陈伟良教授说 ， 漱口水不能像刷牙一样能把牙齿上的菌斑刷掉 ， 一些细小的缝隙还是会残留食物 ， 不能起到治疗牙周病和龋齿的作用 。还是传统的早晚用牙刷刷牙 ， 饭后用牙线把牙齿附着的残留食物去除 ， 再用清水漱漱口 ， 清洁口腔的效果最佳 。
如果你没有使用牙线习惯 ， 可以用软木牙签替代 ， 而使用牙线要把手伸进口腔 ， 得事先把手清洁干净 。
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