藏红花搭配什么喝最好

蜂蜜将藏红花5-10根放入杯中 , 加开水冲泡!

藏红花搭配什么喝最好

文章插图
1. 蜂蜜
将藏红花5-10根放入杯中 , 加开水冲泡 。待水温冷却至40度左右后加入蜂蜜 , 搅匀后即可代茶饮用 。藏红花加蜂蜜一起泡水饮用有助于养颜美容 , 滋阴润燥、润肠通便 。
2. 枸杞
取藏红花5-10根 , 枸杞10-15粒 。将藏红花和枸杞放入杯中 , 加入沸水冲泡 , 待稍冷却后即可饮用 。藏红花能活血化瘀 , 枸杞能养肝、滋阴、明目 , 两者同用可以帮助降血压 , 明目 。
3. 红枣
取藏红花5-10根 , 红枣3-5颗 , 放入杯中 , 加沸水冲泡 , 加盖闷3分钟左右 , 待稍冷却后即可饮用 。藏红花性味甘平 , 有活血化瘀、养血补血、解郁安神的作用 。红枣味甘性温 , 有补中益气、养血安神、缓和药性的功能 。

【藏红花搭配什么喝最好】

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