【预防口腔疾病六误区】此外，有些漱口水里含有的药物成分比牙膏里的药物成分还要高，常用漱口水可能导致口腔菌群失调，从而引发更多口腔疾病的发生 。另外，有些漱口水可以使牙齿、舌苔着色，甚至可以引起可恢复性味觉消失 。
因此，专家建议，牙周病人应在口腔专业医生指导下有针对性地使用治疗性漱口水 。此外，保健性漱口水也不要长期使用，在每次使用漱口水后要用清水再漱口，避免药物残留 。
误区4 常用药物牙膏效果佳
如今市场上有很多价格不菲的药物牙膏，称添加了药物成分可以起到预防口腔疾病的作用，因此很多人认为长期使用这些牙膏可以起到预防保健的作用 。专家指出，尽管药物牙膏里的药物成分低于漱口水，但长期使用，同样会造成菌群失调 。此外，含钙的牙膏也未必好，过度使用含钙牙膏还可能增加口腔中钙离子的浓度，唾液中的钙镁离子浓度增高是促成牙结石生成的主要要素之一 。此外在牙膏的选择上，医生建议人们尽量选择小管牙膏，而且即使是一家人最好也分开用牙膏 。牙根面比较敏感的人可以选择脱敏牙膏 。为了减少牙膏中含有的钙、氟剂以及摩擦剂中的化学成分对人的影响，刷牙后一定要用清水仔细漱口 。而含盐牙膏高血压患者要慎用 。如果牙病尚未形成，作为预防，抑或牙病已经治愈为了防止日后复发，在这两种情况下可应用药物牙膏 。在加强口腔的清洁卫生、减轻炎症、安抚口腔黏膜组织等方面，药物牙膏还是能起到一定作用的 。但如果牙病已引起了组织的器质性改变，如龋洞、牙髓炎已形成，或由于牙石的刺激，已造成龈缘组织红肿、充血、糜烂，形成了牙周炎，这时如果不治牙周炎而单纯求助于药物牙膏，是对不了症的 。
误区5 牙线会加大牙缝
牙线的使用日益普遍，不过很多人担心牙线会和牙签一样，使用久了会加大牙缝 。
专家指出，牙线线形为扁形，厚度很薄，不会增宽牙缝 。在牙线应用越来越普遍的国家，龋齿和牙周炎的发病率是相应呈下降趋势的 。刷牙和使用牙线不能相互替代，而是互相补充的 。因此每天餐后最好拿出1分钟时间来使用牙线来清除牙缝 。而正确使用牙签也不会导致牙缝变大，如果牙周炎已经造成牙缝变大，是可以选择型号适当的牙签清洁菌斑的 。如患有牙周病而引致牙龈萎缩，牙根与牙龈之间会形成较宽的罅隙，这种情况下可选择使用牙缝刷代替牙线 。此外，牙线多用尼龙、涤纶或丝线制成，口腔科专用线一般涂有蜡，有些还涂有芳香剂和氟化物 。不过，牙线不宜太粗或太细，用以剔除牙刷不易刷到的牙缝中的食物残屑和牙面上的软垢 。使用牙线后要漱口，以去除遗留下来的菌斑和食物残渣 。
推荐阅读
- 卫生间里都会犯的六个致癌习惯
- 怀孕期间感冒了怎么办？平时如何预防？
- 蔬菜营养六大误区
- 美瞳片 选择不当伤害眼睛
- 晚餐吃不对易得六种病
- 孕期出现头晕危险吗？要注意预防！
- 如何预防孕吐？少食多餐充分休息！
- 怎么预防胎心停止发育？放松心态孕前准备！
- 六种听电话坏习惯有损身体健康
- 爱上素食 避开六大误区才能吃出健康身体