洗澡大概是我们告别一天忙碌活动的前奏，这时候你可以一个人尽情享受，都能让你放松一天紧绷的精神及情绪，但是你注意了没有，有些时候是不适宜洗澡的 。四种情况一定记住别洗澡，这到底是为什么呢？
许多人在锻炼之后喜欢美美地洗个澡，不仅可以除去臭汗，还能使身心获得彻底放松，疲劳的身体得以迅速恢复 。但专家同时指出：
血压过低时不宜洗澡
因为洗澡时水温较高，可使人的血管扩张，低血压的人容易发生虚脱 。
酒后不宜洗澡
酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、全身无力，严重时还可能发生低血糖昏迷 。
饱餐后不宜洗澡
饱餐后全身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收；饥饿时洗澡易引起低血糖，甚至虚脱、昏倒 。
劳动后不宜立即洗澡
无论是体力劳动还是脑力劳动后，均应休息片刻再洗澡，否则容易引起心脏、脑部供血不足，甚至发生晕厥 。
请您时刻注意：
很多人都认为洗冷水澡有益于健康，很多女性朋友也加入到这个行列，并且一年四季坚持不断 。殊不知，洗冷水澡对女性来说，会让一些妇科疾病乘机“沾”上身来 。
【专家建议 身体出现这4种情况一定别洗澡】发烧时不宜洗澡 。当人的体温上升到38℃时，身体的热量消耗可增加20%，身体比较虚弱，此时洗澡容易发生意外 。
推荐阅读
- 专家解析最易毁容的五大美白误区
- 爱上素食 避开六大误区才能吃出健康身体
- 通过呼吸来拯救身体的九种不适
- 6个听电话坏习惯损害身体健康
- 矿泉水喝不对对身体有害
- 揪出危害身体的居家用品
- 身体健康隐患的11个微妙信号
- 专家提醒 创可贴不应贴过夜
- 专家称“断食排毒”不养生 均衡饮食才健康
- 专家教你如何辨别寒热食物