怀上宝宝后 ， 孕妈都知道要好好注意身体 ， 有些禁忌的事情碰都不敢碰 ， 然而孕期也有很多伪禁忌 ， 下面就跟着小编一起来看看吧!
小瑶怀孕后遵从婆婆的意见 ， 不让吃的不吃 ， 不让碰的不碰 ， 简直就是国家级保护动物 ， 手机不让小瑶碰也就算了 ， 还要求小瑶辞职在家安心养胎 。好吧 ， 为了胎宝宝的安全 ， 小瑶也就听从了 。
就这样小瑶也顺利的到了孕6月 ， 奈何小瑶补的营养过剩了 ， 胖了整整一圈 ， 才孕6月 ， 肚子已经非常大了 ， 而且产检的时候医生嘱咐可以左侧卧睡 ， 对胎儿好 。
所以每晚婆婆硬是要求小瑶左侧卧睡 ， 只要小瑶右侧卧了 ， 婆婆就立马提醒 ， 结果小瑶左侧卧睡的时间太长 ， 没有变化姿势 ， 影响了小瑶的睡眠 ， 导致胎儿发育受阻了 。
怀孕后很多“过来人”“有经验的人”都来对孕妈说教 ， 给孕妈“好建议” ， 但是其实这四条孕期的“伪禁忌” ， 并没有那么可怕 ， 只要控制适中 ， 孕妈就不会有危险的 ， 而且这四条“伪禁忌”很多孕妈都上过当 ， 你也中过吗?
一、孕期绝对不能吃辣
孕期的禁忌非常多 ， 但是对于四川 ， 湖南的妹子们而言不能吃辣简直就是要命 。其实孕妈能否吃辣 ， 这取决于孕妈的身体体质 ， 对于常年吃辣的孕妈而言 ， 孕期偶尔吃一点点辣还是可以的 ， 这样有助于调味 。
注意：虽然可以偶尔吃一点点辣 ， 但是不能长时间的吃 ， 而且吃的时候也要注意量 ， 否则吃的过多对胎宝宝还是有影响的 。
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二、孕期不能玩手机
现在的人哪个不玩手机 ， 但是有人提出孕妈不能玩手机 ， 手机的辐射对孕妈和胎儿都不好 ， 会阻碍胎儿的发育 。其实 ， 目前为止没有研究可以表明手机辐射对胎儿有影响 ， 而且手机辐射量特别小 ， 也不足以对胎儿造成影响 。
注意：虽然手机辐射小 ， 但是孕妈可不能长时间躺床上刷手机 ， 对眼睛不好 ， 而且不运动对身体不好 。
三、孕期保持左侧卧
医生强调 ， 孕晚期的时候 ， 孕妈尽量保持左侧卧睡觉 ， 有助于睡眠 ， 而且对胎宝宝好 ， 也使孕妈感觉比较轻松 。
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