如果体酮过低，就容易发生先兆流产，胚胎发育停滞等问题 。
雌激素与催产素能在分娩时促进、引发子宫的收缩，有利于母体分娩，还能刺激乳汁排出 。
所以，孕期激素的变化，其实都是为了保证胎儿的健康成长与顺利生产 。
这样一想，孕傻，是不是也很暖心呢!
04/ 这样减轻孕傻症状
1、营养均衡，睡眠好
怀孕生产对女性身体是极大的负担与消耗 。
不管孕期还是产后，都应该尽量保证营养均衡的饮食与良好充足的睡眠 。
2、放松心情
在新手妈妈的道路上，总会遇到各种各样的问题 。
即便是自己不熟悉的领域，妈妈们也不要给自己太大的压力，多与有经验的宝妈交流 。
享受育儿路上那些大大小小的惊喜or惊吓 。
3、适当的户外运动
每天最好保证适当的户外运动，例如饭后半个小时的散步，呼吸新鲜空气，放松心情，舒缓压力 。
4、备忘录、便利贴
孕傻严重的妈妈，可以养成写备忘录、便利贴的习惯 。
【为什么准妈妈孕期会“犯傻”呢？】 记录下需要完成的事情，轻重缓急，一件一件的来，就不会总是手忙脚乱啦 。
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