能否孕育健康的宝宝,除了跟饮食、运动和情绪有关外,还跟辐射有关 。那么,孕期怎么做,可以减少辐射的危害呢?
我们现在的生活基本上离不开各种电器,除了电器,有的朋友因为工作原因可能还会接受到一些天然的辐射,譬如天然石材等含有放射性物质的物品 。
【孕期怎么做可以降低电器辐射?】 该如何降低电器辐射,孕育健康宝宝呢?
人体本身就是个磁场,接触外部磁场会扰乱人体本身的磁场,磁场扰乱可能就会影响我们的情绪,导致精神不佳、心焦疲惫 。
手机、电脑、路由器等,这应该是大家平时用的比较多的电器 。
手机:
平时使用手机能用免提最好用免提,如果条件不允许,不管是拨打电话还是接通电话,响铃阶段最好不要放在耳旁,等待接听后再使用 。
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另外,只要符合国家质量标准的手机,在待机状态辐射很小,对身体基本没有什么影响 。
座机的辐射比手机辐射要小,如果家里或者办公室有座机,可以使用座机打电话 。
携带手机最好不要放在裤子口袋里,这里距离生殖器官太近,对男性生精能力、女性卵巢排卵功能以及卵子的质量都会产生不利的影响 。
电脑:
减少电脑的使用时间,控制使用电脑的距离,如果是家用电脑,建议购买使用液晶显示屏的电脑,台式电脑的辐射相对可能会较大 。
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也可以搭配一些防辐射的花花草草,譬如绿萝、芦荟等,这些都很容易买到,价格也不贵 。
其实想要降低电器的辐射影响,主要就是控制使用时间、保持距离 。另外注意多吃水果蔬菜,它们也可以帮助降低辐射的伤害 。
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