误区7 奶不够要留着、存着
这是很大的误区 , 奶是越挤越多的 。其实不是个奶量 , 而是个产奶速度的问题 。很多妈妈认为我的奶量就这么多 , 其实是产奶的速度的问题:空的乳房产奶速度快 , 满的乳房速度慢 , 如果频繁排空乳房 , 产奶速度会快很多 。
其实我们身体的各种液体都在经历循环 , 比如你的口水有没有感觉不够的时候?很少 , 因为你的口水是按照你的需求来产生的 , 吃东西的时候就产生得多 。乳汁也是一样的 , 宝宝吃的时候就产 , 不吃就不产 , 吃得多就产得多 。所以妈妈要有信心产奶 。
误区8 宝宝睡觉不好 , 醒好几次 , 是因为奶不够
在早期 , 特别是前两个月 , 宝宝频繁吃 , 有几个原因:一是胃很小 , 才小玻璃球这么大 , 几天后可能比乒乓球大一点 , 他的胃那么小 , 母乳又很容易吸收 , 所以吃了没多久肚子很快又空了;二是宝宝的成长速度非常快 , 前三四个月每周长170克左右 , 半岁内体重会翻倍 , 所以宝宝对奶的需求量会比较大;再就是第一年是大脑发育最快的阶段 , 所以宝宝的轻睡眠比较多 , 沉睡眠比较少;另外加上宝宝在帮妈妈催奶 , 也会经常有吸奶的要求 。
所以不用担心奶不够 , 妈妈只要按照宝宝的需求来做就可以了 。第一个月 , 就享受和宝宝互相信赖的感觉 。我们看到小狗小猫也是粘在妈妈身上 , 我觉得可以调整一下思维 , 宝宝这么小没几天 , 不妨也让他粘在妈妈胸上 , 妈妈不要穿乳罩 , 他听到妈妈的呼吸心跳 , 会很有安全 , 也会睡得更好 , 等他醒来就直接吸奶 。这样很好很舒服 , 皮肤对皮肤的接触也可以使妈妈奶产得更多 。
误区9 生病就不能哺乳
没有什么病妈妈不能哺乳 , 除了艾滋病 。哪怕是乙肝也不要紧 , 现在宝宝出生后会马上打乙肝疫苗 , 其实接种以前就可以开始哺乳 。没有任何科学依据证明乙肝会通过母乳传播 , 反倒是有这样的研究:两组妈妈 , 一组是乙肝携带者 , 另一组是健康人群 , 观察宝宝得乙肝的比率 , 结果是一样的 。其实分娩的时候感染乙肝的风险比喂母乳大得多 。如果宝宝将来不幸得了乙肝 , 最有可能的是分娩时感染的 , 而不是因为母乳喂养 , 妈妈的母乳里其实有乙肝病毒的抗体细胞 。
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