5、影响生物钟
在床上使用1个多小时的手机、平板或者其他一些会发出光线的电子产品都会减少人们生成褪黑激素总数大概22% 。而一旦人们的褪黑激素受到了这种程度的抑制 ， 那么人的生理周期也将受到影响 ， 直接影响便是让人始终处于浅睡眠 ， 甚至大大减少人们的睡眠时间 。也就是说 ， 玩了手机1小时后 ， 你或许不得不再玩上3小时 ， 因为你已经睡不着了 。
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6、影响智力
手机的辐射是比较大的 ， 有屏幕的辐射和机体信号接收辐射2种 。人的体内的血液是需要维持一个正负极电荷的平衡的 ， 屏幕的辐射会对这个平衡有细微的影响 ， 虽然不大 ， 但是依然是有坏处的 。时间长了会引起机体免疫力下降 ， 易疲惫 ， 恶心 ， 等不良反应 。长时间对着手机也会影响视力 。晚上睡觉的时候建议少玩会手机 。另外手机的信号接收辐射会影响人的脑部神经系统 ， 时间长了会使智力降低 。
7、手指麻木
频繁按键 ， 拇指酸疼 。手机使用过量 ， 频繁发送短信会导致大拇指酸痛、麻木或肿胀等不适症状 。
8、过敏
【长期熬夜玩手机 当心8大危害】 手机导致过敏 。有些人手机刚用了没多长时间 ， 就莫名其妙地发生皮肤过敏 。查来查去才发现 ， 原来是手机上的镍等某些金属惹的祸 。
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