白粥并不能喝出健康( 二 )


总而言之,不要迷信白米粥最养人的说法 。在胃肠功能不佳,或大手术后首次进食时,或可把白粥作为首选食物 。除此之外,白米粥对患者及健康人并无额外好处,甚至还比不上吃白米饭 。

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