巧克力和芒果能在一块儿吃吗?

【巧克力和芒果能在一块儿吃吗?】芒果的胡萝卜素含量特别高,有益于视力!

巧克力和芒果能在一块儿吃吗?

文章插图
芒果的胡萝卜素含量特别高,有益于视力 。
芒果中还含有一种加芒果甙的物质,可以提高红细胞过氧化氢酶活力和降低红细胞血红蛋白 。
芒果中维生素C的含量高于一般水果,并能降低体内胆固醇和甘油三酯的含量 。
巧克力含有大量的热量,能够较快补充人体能量 。
巧克力含有丰富的多源苯酚复合物,这种复合物对脂肪性物质在人体动脉中氧化或积聚有阻止作用 。

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