目录：
第一章：5大妙招 向“金鱼眼”挥手告别
第二章：三分钟 跟泡泡眼说再见吧
第三章：日常生活习惯 远离你泡泡眼
现在的美眉很多生活习惯都不规律，晚睡早起，黑夜颠倒，这样很容易引起一些肌肤问题，比如肿眼泡就是其中一种，想想每天顶着个“金鱼眼”工作，是多么煞风景的事情啊，那么肿眼泡怎么办？如何消眼泡浮肿？快速去除眼袋怎么办？接下来小编给大家推荐一些妙招，可助你轻松告别“泡泡眼”哦！
5大妙招 向“金鱼眼”挥手告别
经常由于工作关系而熬夜的MM很容易就会产生让人烦恼的眼袋 。而眼袋一出现，整个人就会显得憔悴无比 。今天给大家介绍几个简单有效的消除眼袋的方法，让大家重新换回昔日的明眸光彩！
按摩步骤：
1.先以无名指按于眼头位置，在以指腹沿下眼睑轻轻按摩 。
2.以轻柔的力度按摩太阳穴位置，然后由太阳穴向内按回眼头位置 。重复5-10次 。
3.接着将拇指置于眼头位置 。
4.以拇指按压下眼角位置，最后如画圆圈般向外移至太阳穴两侧，重复按摩5-10次 。
注意事项
1、按摩的力度一定要轻柔，而且配合眼霜来使用，避免大力拉扯肌肤，防止细纹的出现 。
2、眼周如果出现皱纹的话，会显得苍老的感觉，因此要每天坚持进行眼部按摩 。
自制小黄瓜眼膜：
黄瓜的美容功效毋庸质疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黄瓜敷上，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状 。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑 。
营养膳食去眼袋
日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善颜面部肌肤 。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益 。
精油去眼袋
精油可促进皮肤新陈代谢，激活细胞再生 。增加皮肤弹性，使皮肤明亮，淡化皮肤表皮沉癜的黑色素，可以达到祛眼袋和黑眼圈双层的效果 。精油分子通过鼻息刺激嗅觉神经，嗅觉神经将刺激传至大脑中枢，大脑产生兴奋，一方面支配神经活动，起到调节神经活动的功能；另一方面通过神经调节方式控制腺体分泌从而调节人体的整个内环境 。通过刺激神经疗法可达到内部调理的作用，为祛眼袋打下了结实的基础 。
盐水热敷
休息不好熬出来的眼袋，最好还是赶紧让它缩回去，要不然转成个慢性眼袋，再恢复原状可就比较费事了 。倒一碗热水放一勺盐，搅拌匀后，用脱脂棉或者化妆棉吸满盐水给眼袋做热敷（5-10分钟） 。过会你就发现眼袋缩回去了，这种方法比较适合准备要出门的MM 。
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