怀孕后 ， 大多数的孕妈都会受到孕吐的“折磨” ， 有的甚至整个孕期都没摆脱过孕吐 ， 那滋味堪称酸爽!不过有这三种情况的孕妈比较幸运 ， 孕吐的几率会低些 ， 快看看你是吗?
【怀孕后，有这些情况的孕妈，孕吐的几率会低些】 1、孕期精神状态良好
当孕妈心理过于紧张焦虑时 ， 体内激素会发生一系列变化 ， 易加重孕吐 。怀孕后 ， 越是精神状态良好 ， 心理素质好的孕妈 ， 孕吐的几率要低 。
孕期常到户外散步 ， 呼吸下新鲜空气 ， 让生活充实起来 ， 做些轻松愉悦的事情 ， 避免过度把精力集中在胎儿身上 。
文章插图
2、嗅觉上要“迟钝”些
有的孕妈属于鼻子比较“灵敏”类型的 ， 有的孕妈鼻子的灵敏度相对要“迟钝”些 。鼻子灵敏度“迟钝”的孕妈 ， 不容易受外界各种气味的刺激 ， 孕吐的几率要低 ， “气味”是导致孕吐的重要因素之一 。
减轻孕吐带来的不适 ， 怀孕后孕妈尽量少去厨房这种油烟重地 ， 常开窗换气 ， 保证室内空气新鲜 ， 贴身的衣物被褥常爆嗮 ， 能杀菌 ， 去异味 ， 感觉上还会更舒适 。
3、孕妈属于不容易孕吐体质
孕吐的轻重 ， 和孕妈的体质也有一定关系 。有的孕妈怀孕后 ， 体内复杂的变化相对比较缓和 ， 属于不容易孕吐体质 。这类孕妈是令人羡慕的“幸运儿” ， 孕期原本就很辛苦 ， 能少受份孕吐的“折磨”让不少人羡慕 。
另外 ， 一般情况下65%的孕妈怀孕后都会有孕吐的表现 。孕吐大概在妊娠5周左右出现 ， 妊娠16周左右结束 ， 是种正常的生理现象 ， 孕妈们不要太过担心 。不过 ， 严重孕吐影响健康 ， 孕妈要及时就医检查 ， 粗心大意不得 。
推荐阅读
- 孕妇做饭时，可以用抽油烟机吗？
- 环保概念股有哪一些龙头股
- 孕妇甘油三脂高对胎儿有什么影响
- 交通违章一次扣1分的情形有哪一些
- 铁力和叶紫瑶最后在一起了吗？
- 产后脸上长痘痘是什么原因引起的 主要是这三方面问题
- 月子里有脚气可以用脚气药吗 这些事项也要注意
- 产后屁股尾骨疼是什么原因 三个原因要知晓
- 清朝皇帝龙袍上有几条龙
- 产后一个月小腹疼痛是什么原因 为什么产后33天小腹疼痛