孕5月,除声音胎教,孕妈还要注重胎教均衡!( 二 )


味觉胎教
经法国国家科学研究中心的专家研究发现 , 婴儿的味觉是在其母亲怀孕期间养成的 , 孕妈妈妊娠期间所吃食物的味道对胎儿味觉的形成和喜好有很大影响 。在实验中 , 一组孕妈妈在妊娠期间常吃带茴香味道的食物 , 她们所生婴儿一出生就被茴香的味道所吸引 , 4天后更有喜好茴香味道的表现 。另一组孕妈妈在妊娠期间不吃带茴香味道的食物 , 她们的婴儿在4天后反应更加强烈 。研究专家认为 , 这一研究成果将对胎儿在母亲腹中养成对某些健康食品的喜好 , 对其未来发育成长有积极意义 。
可见 , 在胎儿味觉快速发展的孕中期 , 进行味觉胎教是非常有必要且有益处的 。这也就要求孕妈妈在孕期过程中 , 应养成良好的饮食习惯 , 不偏食 , 不暴饮暴食 , 多品尝品种繁多营养丰富的食品 , 以促进胎宝宝味觉的发育 。
嗅觉胎教
胎宝宝的鼻子早在妊娠第2个月就开始发育了 , 到了第5个月 , 胎宝宝的嗅觉功能得到进一步发展 。在孕中期进行嗅觉胎教 , 可以刺激胎儿的嗅觉发育 , 并进一步促进大脑的发育 。不过由于胎宝宝被羊水所包围 , 所以他虽然已经具备了嗅觉 , 却无法一展身手 , 其嗅觉功能发展还是依赖千母体给他的刺激 。
进行嗅觉胎教是指通过孕妈妈闻到好闻的味道 , 将这种感受传给胎儿 , 从而促进胎儿嗅觉发育的方法 。嗅觉胎教的方法有很多 , 欣赏大自然美景、芳香疗法、沐浴和饮花草茶等方法都可以算作嗅觉胎教 。比如 , 大自然中新鲜的空气中负离子丰富 , 通过嗅觉传递给胎儿 , 就能促进多种神经传达物质的合成 , 有益于大脑的发育 。此外 , 新鲜的氧气还有助于母体的血液循环 。需要注意的是 , 孕妈妈在采用芳香疗法、沐浴和饮花草荼等方法进行嗅觉胎教时 , 应当选择使用安全的香精油和花草种类 , 并要熟知其安全用髓 , 而后再进行尝试 。

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