则又是春夏之交，
气候温和，新鲜食品充足，
为孩子的生长发育提供了有利的条件 。
而且春夏之交，
肠胃易于适应，断奶也易于成功 。
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好了，
知道怀孕的最佳时期，
那如何才能更好的怀孕呢？
看这里
何时同房最易受孕？
最佳的同房时间应该是下午17点～19点，
因为这时精子的数量和质量都是最旺盛的，
女性最容易受孕成功 。
夫妻要有哪些准备？
保证休息和睡眠，每天保证足够的睡眠，保证荷尔蒙分泌正常 。
戒烟戒酒，至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟 。
补叶酸，叶酸可以防止胎儿大脑发育不完整或者出现畸形 。
补钙，钙是胎儿骨骼发育的重要成分 。
很多新婚夫妻都是随机怀孕，
没有做足备孕工作，
分娩时又刚好在夏季或者寒冬，
这对于妈妈或者宝宝都是非常难熬的 。
所以，选对时间怀孕真的很重要，
如果你想要个更加健康的宝宝，
就要好好准备啦！
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