孕期护理乳房别犯这些错,爱美的准妈妈一定要注意!

乳房,对于女性的而言,那不仅仅是女人的特性而已,也可以说是一个女人的尊严,是一个女人哺乳孩子的最好的“工具” 。但是女性的乳房又是很脆弱的 。所以孕妈在怀孕期间一定要注意护理好自己的乳房,千万不要犯这些错误哦!

孕期护理乳房别犯这些错,爱美的准妈妈一定要注意!

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错误1:怀孕了,还穿孕前的文胸
正确做法——怀孕后应该穿大小合适的文胸
随着孕期增长乳房逐渐增大,一定要穿着大小适宜的胸衣 。因为,乳房随着孕期的增加会逐渐增大,如果胸衣过于紧小,就会影响乳房血液循环,引起乳房不舒服,同时影响乳腺组织发育,甚至导致乳腺导管闭塞,影响产后哺乳 。
错误2:孕期穿化纤类的胸衣
正确做法——孕期注意保持乳腺导管畅通
孕期不要贴身穿化纤类或羊毛类内衣,最好选择纯棉文胸 。清洗时也不要与其它衣服混洗,最好用手清洗 。以免纤小的细毛将乳头开口处堵塞,致使产后哺乳时不能通畅排出乳汁,还导致奶水排出不畅,引起奶胀、发烧 。
护理Tips:
1.孕期乳头如有少许乳汁分泌,可用温湿毛巾将乳头轻轻擦拭,避免结痂后阻塞乳头,影响产后哺乳 。
【孕期护理乳房别犯这些错,爱美的准妈妈一定要注意!】2.把温热小毛巾敷在乳房上,把乳房夹住在手掌和肋骨之间进行按摩,促进乳腺发育 。
3.每次清洗时,注意轻轻将堵塞在乳头开口的硬颗粒清洗掉 。清洗后进行乳房按摩 。这样,可促使乳房皮肤逐渐坚韧,既可防止产后乳腺管开口堵塞,也可预防乳头发生皲裂 。
错误3:孕期使用丰胸产品
正确做法——孕期要正确护理乳房
专家告诉你:
孕妈咪在护理乳房时,最好使用孕妇专用的乳房护理产品,切不可使用丰乳霜 。因为,这种产品中含有一定的性激素,随意使用会影响乳腺及乳头的正常发育 。正确的做法是,可以使用植物油或矿物油涂敷乳头 。这样,可使乳头上的积垢和痂皮变软,不会导致乳头变硬 。
错误4:随意按摩乳房
正确做法——孕期要正确按摩乳房
适宜采取热敷配合按摩的方法护理乳房 。每次清洗乳晕和乳头后,可用温热的毛巾敷盖在乳房上,用手轻轻地按住一会儿,让乳房充分受热,然后开始正确按摩乳房 。
正确按摩乳房小妙招
在按摩前清洁乳房,擦干后在乳房上涂一些按摩油,如婴儿油、橄榄油等,然后采取以下方法进行按摩:
1.用手指从乳房四周由内向外轻轻按摩;
2.用手指腹在乳房周围以画圈方式逐渐向乳头靠近,轻轻按摩;
3.轻轻按住乳房,从四周向乳头方向轻轻按摩 。

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