5、用特定的垫子缓解局部的疼痛
买个痔疮缓和型坐垫，坐下前垫到椅子上，能有效缓解局部疼痛 。
6、按摩疗法
按摩部位有两处，即肛门和腹部 。肛门按摩：大便后用热毛巾按压肛门，按顺时针和逆时针方向各按摩15分钟，改善局部血循环 。
腹部按摩：取仰卧位，双手在下腹部按顺时针和逆时针方向各按摩15次，每日早晚各进行一次，有利于排便，防止便秘，有利于痔疮的好转 。这一疗法可以帮助食物通过肠道，有助于预防便秘出现，后者在痔的形成中起重要作用 。
孕妇妈妈们同时需要每天按时吃早餐，避免空腹，多吃含高纤维的食物，如韭菜、芹菜、丝瓜、白菜、菠菜等，增加肠蠕动，能有助大便顺畅，有效防止和治疗便秘 。
【孕妇得了痔疮，有哪些防治小招数呢？】 还要注意多补充水分，每日至少喝1000ml水 。体内水分如补充不足，粪便就干、硬，在肠道运送困难，用力排便就会加重痔疮，且通过肛门时易擦破粘膜出血 。早晨起床后马上喝一杯凉开水或牛奶能刺激大肠蠕动 。
只要孕妈妈们坚持以上的做法，相信一定能够缓解痔疮，减轻痛苦 。痔疮与便秘都需要你在饮食上特别的注意，一定不能食用辛辣刺激的食物，只能以清淡的食物为主，同时多喝水，多运动 。
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