50条抗衰老秘笈助你青春不老( 二 )


22、不要故意模仿那些年轻学生试图令自己年轻 。年轻和幼稚是有区别的 。一味做作的模仿只会招致外人怀疑困惑的眼光 。
23、合适的发型:是选用红色还是棕色,应因人而宜:“大多数女性往往到了一定年纪,就倾向于剪短发 。其实这种想法并不可取,因为短发会使脸上的皱纹看起来更明显,更显老 。所以可以留及肩发型,稍微削一些层次,很自然,人也显得精神 。不妨一试,不仅年轻,而且时髦 。
24、涂抹一些含维生素c的产品,保持面色红润,即使不涂口红也很精神 。
25、用纱布或者是棉花沾满精华液或保湿水敷在脸上20分钟,让你的肌肤在一夜之间喝饱水 。
26、眼睛疲惫:用一个食勺浸在温水里,然后放在眼睑上保持5分钟,直至金属汤勺的温度慢慢冷却,这样一套简单恢复疲劳的程序就完成了 。
27、让眼袋消失:使用优质的眼膜 。
28、定期使用各种功效的面膜进行清洁护理,提供养分、水分、均匀油水平衡,它会使松弛暗淡的肌肤变得滋润光泽,恢复皮肤的弹性 。如果没有时间做面膜,可以使用一些精华素,皮肤能马上恢复光滑,化妆的效果也会更持久 。
29、不要迷信护肤偏方,diy不是每个人都会的 。
30、每天少面对电脑半小时,你就等于多买来青春 。
31、在临睡前使用护唇膏,润肤后轻涂于唇部周围,并以轻拍方式稍加按摩,令双唇产生光滑扩散的效果 。
32、芳香焕肤疗法:保持充足的睡眠,并用薄荷油按摩颈部 。
34、晚上如果睡眠不好,第二天应该适当化个淡妆,不要化得太浓,用柔和颜色的眼影和唇膏 。
35、用珠光色眼影涂在内眼角,眼睛会显得更大 。但如果你的眼睑周围的肤色偏红,就不适合这样化法 。
36、每星期做一次面部微粒磨砂,或使用些果酸护肤品,或者可以利用去角质霜将老化的角质去掉,让皮肤充分吸收保养品中的营养成分,令肌肤回复光泽 。
37、使用掩盖色,眼睛部分的妆不要化得太浓 。
38、使用适合各个部位的精华素,如眼部、脸部的精华素,它会改善即将缺乏弹性、松弛的皮肤,消除眼角纹、笑纹和面部的皱纹 。
39、选用适合的发色:如果发现有了白头发,那就试着染一下发,使人更显靓丽 。但注意头发要染得颜色均匀 。
40、坚持每天外出都使用防晒品,阳光中的uva是导致肌肤老化的元凶,要持之以恒地有效防晒 。
41、坚持每天吃维生素,如含有维生素c、e的卷心菜、菜心、花生等,有助于淡化和分解已形成的黑色素,还能抑制新生的黑色素,防止黑色素沉淀,并加速黑色素从表皮或经血液排出体外 。
42、不嗜烟酒,吸烟者皮肤出现皱纹的年龄比不吸烟者早10年之久 。最明显的是唇部会因为吸烟而使水分散发,从而令嘴唇变得又黄又干枯,出现唇纹 。

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