老人拉肚子偏方
老人拉肚子该吃什么
一、荔枝粥
材料:大米100克,荔枝干30克(果肉) 。
做法:大米、荔枝干放入锅中,加适量清水熬成粥即可 。
食用方法:空腹食用,分2次食用 。
功效:治疗脾虚腹泻 。
二、海狗肾淮参酒
材料:白酒500毫升,人参和淮山各100克,海狗肾2个 。
做法:人参、淮山和海狗肾洗净后切片,一起放入白酒里浸泡,密封起来保存1个月 。
食用方法:每次少量饮用 。
功效:温肾壮阳,治疗肾虚腹泻 。
三、冰糖五果羹
材料:冰糖适量,桂圆15克,枸杞10克,红枣5颗,梨子1个,香蕉200克 。
做法
1、温水把枸杞泡软,红枣去核,将桂圆、枸杞、红枣放锅中,倒入适量清水煮10分钟;
2、梨子洗净去心,切小块(不要去皮),香蕉去皮切小块,一起倒入汤羹中,搅拌一下,倒入冰糖调味即可 。
老人拉肚子时掌握的4个原则
1.要进行及时的治疗 。有些老年人在发生腹泻后不愿去医院进行治疗,而是在家中随便找点药吃或干脆不吃药 。这种做法是错误的 。老年人的身体健康状况和食欲都较差,在发生腹泻后,其机体往往会在短期内丧失大量的能量,从而使病情迅速恶化 。因此,老年人在发生腹泻后应立即去医院接受正规的治疗 。
2.要进行有针对性的治疗 。在临床上,引起老年人腹泻的病因有很多,如肠道感染、食物中毒、消化不良、外感风寒、胃肠功能紊乱、肠道菌群紊乱和患有肿瘤等 。除了细菌感染引起的腹泻以外,由消化不良、肠功能紊乱和肠道菌群失调引起的腹泻也较为常见 。这些情况一般都不需要使用抗生素,而应使用消化酶(如多酶片等)、胃动力药和益生菌(如双歧杆菌胶囊等)进行治疗 。因此,老年腹泻患者不要盲目地使用抗生素,而应详细地将病史提供给医生,在医生的指导下进行有针对性的治疗 。
3.要维持体内的水、电解质平衡 。老年人的身体状况往往较差,在发生腹泻后,往往会因丢失大量的水分和电解质而出现脱水、电解质紊乱或酸中毒,甚至可因发生休克而危及生命 。因此,老年腹泻患者不仅需要及时补充机体丧失的水分,还要补充钾、钠、氯等电解质,以维持水、电解质的平衡 。在腹泻的病情较轻时,老年腹泻患者可自行服用一些葡萄糖和生理盐水进行治疗 。如果出现了虚脱的症状,则应马上到医院进行静脉补液治疗 。
4.要积极预防腹泻 。老年人在平时应多做一些户外活动,注意饮食卫生,并经常服用一些含有消化酶和乳酸菌的食物(如酸牛奶等) 。在秋冬季节,老年人还应采取一些保暖措施,以防止因着凉而引起腹泻 。原本就患有营养不良或其他慢性疾病的老年人若发生了腹泻,会进一步丧失能够维持身体正常活动的能量,使病情更为严重 。此类老年人在平时更应积极预防腹泻,家人也要对此类老年人多加照顾 。
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