手掌动作:手掌垂直托住球!
文章插图
手掌动作:手掌垂直托住球 。
小臂:垂直地面,在双眼右侧,右肩膀正上方 。
视线:双眼视线在左右臂中间 。
头部:头在两臂中间,视线自然向前 。
投篮后动作:食指、中指、无名指形成一个面,往前下方甩 。
学习动作要领:手臂要在右肩膀正上方,垂直托住球,视线在两臂中间,头不能偏 。
【乔丹的投篮姿势】
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