紫藤花食谱
紫藤花的鲜花瓣用糖浸渍制饼 ， 就成了北京着名的糕点“藤萝饼” 。齐云山上住着道士和他们的家人 ， 把花采下晒干 ， 食用时再用清水发开洗净 ， 把腊肉切成薄片覆盖花上 ， 上锅蒸熟 ， 春天的味道就这样整整保留一年 。
玉兰花食谱
早春 ， 白玉兰满树白玉似的香花 ， 仿佛阳春白雪;白玉兰的花瓣肥厚且大 ， 若用湿面粉裹着它和豆沙放在油锅中炸 ， 香甜可口 ， 这就是驰名中外的“玉兰片” 。“玉兰片”香甜又脆 ， 十分可口 ， 据说还有解毒镇痛之功能 。
玫瑰食谱
玫瑰花瓣单吃起来微微的甜又带少许苦味 。玫瑰花用糖渍了就是着名的玫瑰糖糕 ， 用它可做各种甜食馅的配料 ， 其味香甜可口 。红玫瑰花可与鸡腿菌、鲜笋、喇叭菌等一起炖汤 ， 是冬季的滋补佳品 。
杜鹃花食谱
花色洁白、花冠大而肉质的大白花杜鹃 ， 煮汤或与蚕豆、咸肉、火腿等煮食或炒食 ， 是白族用以待客、婚嫁娶丧筵席的材料 。杜鹃花含有氨基酸和维生素 ， 有润肺清喉、益气宁神、调和经血、强健大脑神经的功效 。
桃花食谱
桃花是一种天然的润肤品 。《太清方》中写道：“三月三日采桃花 ， 酒浸服之 ， 除百病 ， 好颜色 。”阳春三月桃花盛开 ， 此时采摘下桃花瓣阴干 ， 放入粥内 ， 常服可添娇色 。
桂花食谱
《本草纲目》中记载 ， 桂花“能养精神 ， 和颜色久服轻身不老 ， 面生光华” 。桂花自古以来就是重要的香料 ， 桂花糖渍香甜可口 ， 有让人愉悦的气味 。可以用桂花做桂花汤圆、桂花月饼、桂花全鸭、桂花干贝等 。
荷花食谱
在中式点心中常被用作香料或者馅料 ， 在荷花盛开的时节 ， 采其花瓣阴干煮成荷花粥 ， 能使面色红润 ， 容光焕发 ， 皮肤光滑细腻 ， 最补女人 。北京旧鼓楼大街有一家云南菜叫做“凤凰竹” ， 这个馆子就是做“有机菜”的 ， 其中有一道菜是“炸荷花” ， 做法与名菜炸玉兰类似 。
【中医美容 古代美女的天然养颜方】结语：看完这篇文章 ， 相信我们对于古代为什么会有那么的美女 ， 古代美女的皮肤为什么那么好有了一个很好的了解了吧 。她们没有使用我们现在的化妆品 ， 化妆品里的成分非常复杂 ， 对我们肌肤都会产生一定的副作用 。而古代美人她们的养颜秘方都是纯天然的中草药和鲜花食物 ， 这样在美容养颜的同时还能够吃出一个健康的身体 。
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