哺乳期喝了咖啡多久能喂奶

哺乳期喝了咖啡多久能喂奶喝了咖啡的哺乳期妈妈应等6个小时后再喂奶 。
咖啡在体内完全代谢大概需要4-6个小时的时间,等6个小时后体内的咖啡成分代谢的差不多了,再给宝宝喂奶,就可避免咖啡因对宝宝造成伤害了 。
这期间妈妈涨奶,可用吸奶器将奶水挤出来,还有助于避免乳汁淤积 。挤出来的奶不能保存喂给宝宝喝 。

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2哺乳期喝了咖啡怎么办1、妈妈们多喝水,适量食用能利尿的食物,可促进排尿,加速咖啡的更快代谢 。
【哺乳期喝了咖啡多久能喂奶】 2、当喝咖啡导致宝宝出现过度兴奋或脾气暴躁等症状后,这之后的一个星期内都不能摄入任何含咖啡因的食物,然后观察宝宝的情况是否改善,确定是否为咖啡因影响 。
3、喝咖啡主要是为了提神,薄荷茶也有很好的提神功效,哺乳期妈妈可尝试换喝薄荷茶,这样对宝宝无影响 。

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3哺乳期喝什么好哺乳期的妈妈日常喝什么也有一定的讲究,含有酒精、咖啡因的饮料都是禁喝的,平时解渴最好是喝白开水,牛奶、酸奶、蜂蜜水、果汁、豆浆等也能喝,但不能将其当水喝 。另外,还可适当多喝些汤水,比如鸡汤、鲫鱼汤、排骨汤等,补充营养水分的同时,还可促进乳汁分泌 。

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