3.甲状腺机能减退
美国查尔斯德鲁医科大学西奥多·弗雷德曼教授表示 , 甲状腺机能减退(甲减)不仅会导致体重莫名增加、疲劳、便秘、抑郁及注意力不集中 , 而且会导致头发、指甲和皮肤变脆更易折断 。甲减在女性(尤其是50岁以上)中更为常见 。建议:通过治疗甲减 , 可有效缓解脱发 。
4.缺铁性贫血
缺铁性贫血主要症状包括:极度疲劳、乏力、皮肤苍白、头痛、注意力不集中、手脚发冷和脱发 。通过血液检查可诊断缺铁性贫血 。建议:亚特兰大妇科专家丽萨·弗斯科表示 , 多吃牛肉、猪肉、鱼、绿叶蔬菜、强化麦片和豆类等富铁食物 , 同时吃富含维生素C的食物有助于促进身体对铁的吸收 。女性每天需要18毫克铁(绝经后为8毫克) 。服用铁类补剂前应征求医生建议 。
5.头皮疾病及真菌感染
头皮脂溢性皮炎容易导致头皮屑增多 , 自体免疫疾病银屑病也会导致脱发 , 真菌感染会导致头皮癣 , 这些都会增加脱发危险 。建议:积极治疗原发病 , 有助缓解脱发 。
6.红斑狼疮
狼疮是一种慢性自体免疫性疾病 , 常见症状包括:极度疲劳、头痛、口腔溃疡和关节疼痛肿胀、发烧、手脚及眼睛周围肿胀、胸痛和贫血等 。华盛顿医院风湿病科专家亚瑟·温斯顿教授表示 , 很多狼疮患者还会出现脱发或大片掉发 。建议:如果脱发伴有关节疼痛、疲劳等狼疮症状 , 那么应尽早看皮肤科医生 , 通常局部药物治疗效果较好 。
7.斑秃
斑秃俗称“鬼剃头” , 是一种骤然发生的局限性斑片状脱发 。建议:发生斑秃应查铁和激素水平 。病损内注射皮质类固醇激素可治疗斑秃 , 一些患者使用米诺地尔也管用 。另外 , 患者减轻压力也非常重要 。
8.洗烫染过频
头发梳洗烫染过频也容易损害发质及发根 。染发、吹染和烫发等过程中产生的热量和使用的化学品会导致头发易断易脱 。建议:做头发不宜过频 , 温度不宜太高 , 吹头发时应使用吹风机低档位 。染发更不能太频繁 , 否则接触太多的化学品 , 头发发质及发囊都会受损 , 增加脱发危险 。
结语:生发其实也是很简单的 , 只要方法对 , 都不是问题 。我们用热姜片擦头皮 , 或者多吃一些牛肉等食物 , 都是非常好的生发偏方 。如果大家有需要的话 , 不妨试试吧 。
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