很多孕妈咪知道在孕期有一些东西不能做 ， 因为会影响胎儿的发育 ， 如何注意呢？孕妇最全注意事项指南 ， 让你轻松度过孕期！
从怀孕开始的那一刻开始 ， 孕妇总是会有比较多的注意事项 。在怀孕期间能够保护好自己和腹中胎儿不受伤害就是最大的任务 ， 那么孕妇注意事项有哪些呢？今天小编就为大家详细的介绍了孕妇注意事项 ， 陪伴孕妈妈们轻松度过十月怀胎 。
孕妇注意事项有：
刚怀孕的孕妇不要从事提水 ， 搬重物等过重的体力劳动 ， 也不要进行跑步 ， 跳舞等剧烈的运动 ， 过重的体力劳动和剧烈的运动都有可能造成流产 。可以适当的散散步 ， 扫扫地什么 ， 做一些简单轻松的运动
不带戴隐形眼镜
孕妇角膜的含水量比常人高 ， 若戴隐形眼镜 ， 容易因为缺氧导致角膜水肿 ， 从而引发角膜发炎、溃疡 ， 甚至最终导致失明 。同时 ， 孕妇的角膜曲度也会随着怀孕周期及个人体质而改变 ， 使近视的度数增加或减少 。如果勉强戴隐形眼镜 ， 容易因为不适而造成眼球新生血管明显损伤 ， 甚至导致角膜上皮剥落 。另外 ， 一旦隐形眼镜不洁 ， 极易滋生细菌 ， 造成角膜发炎、溃疡 ， 甚至失明 。
不洗热水澡【温水适宜】
高热可造成胎儿神经细胞死亡 ， 使脑神经细胞数目减少 ， 而脑神经细胞死亡后是不能再生的 ， 只能靠一些胶质细胞来代替 。这些胶质细胞缺乏神经细胞的生理机能 ， 因而影响智力和其他脑机能 ， 使孩子智力低下 ， 反应力差 。
文章插图
不染发烫发
现在的女性 ， 早已告别了十几年前一怀孕就蓬头垢面的形象 ， 谁都希望能做个漂亮妈妈 。尽管怀孕 ， 仍然穿衣得体 ， 举止优雅 。不过还能不能像从前一样毫无顾忌地追求时尚呢？答案是绝对不可以 。
不大量补钙和鱼肝油
长期大量食用鱼肝油和钙质食品 ， 会引起食欲减退、皮肤发痒、毛发脱落、感觉过敏、眼球突出等 。同时 ， 血中钙浓度过高 ， 会出现肌肉软弱无力、呕吐和心律失常等 ， 这些对胎儿生长都是没有好处的 。有的胎儿生下时已萌出牙齿 ， 除了婴儿早熟的缘故 ， 另一个可能是由于孕妇在妊娠期间 ， 大量服用维生素A和钙制剂或含钙质的食品 ， 使胎儿的牙滤泡在宫内过早钙化而萌出 。如果因治病需要 ， 应按医嘱服用 。
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