刮痧有效降压
高血压可以在刮痧时选取我们头颈背部的督脉与足太阳膀胱经，还可以刮印堂穴、人迎穴、风池穴、曲泽穴、曲池穴、合谷穴等 。我们可以用光滑的刮痧板(也可以选用光滑的陶瓷片或者汤匙)，涂上刮痧油(也可以选用大宝等常用护肤品，植物油也可以)用泻法点状刮擦穴位、从上到下刮擦督脉、从下而上刮擦足太阳膀胱经，直到刮痧痕迹出现 。
在刮痧时要顺着一个方向，不适合在有皮肤瘢痕、溃破、出血的皮肤上进行，还不适合老年人与重症高血压合并心、胸、肾的疾病的患者 。刮痧降压适合每日或者隔天一次，5天一个疗程，间隔3天再继续，效果更佳 。
枕药枕，血压悄然降
中医认为，头是我们人体经脉、穴位的气血所汇聚之处，在颈项部施放药枕可以有效的改善人体血气运行，使经脉通畅，调节神经系统功能，有效降低血压 。而且药枕中的有效成分还可以直接作用于局部皮肤，起到消炎止痛、镇静止痛的作用 。
以下是常用的药枕处方
1、平肝降压枕
只需草决明、丹皮、生石膏、紫草、白菊花、夏枯草、苦丁茶、荷叶、川芎各100g，晒干后弄成粉末，放入枕头中即可 。可以平肝清热，降血压 。
2、蚕沙菊草蒲枕
只需要晚蚕沙、白菊花、夏枯草、灯芯草、石菖蒲各200g，做法同上 。可以用于清热解毒，降低血压 。
3、桑菊枕
只需要桑叶、菊花各500g，薄荷30g，冰片20g 。只要将桑叶、菊花、薄荷晒干弄成粉末，加入冰片搅匀即可 。可以用来治疗动脉硬化、头晕目眩、高血压等 。
高血压不可怕，只要可以按照上面的方法长期坚持治疗，相信我们一定可以把降下去，让血压保持正常平稳！
结语：通过以上文章介绍我们是不是对中医治疗高血压的相关知识有了一定的了解了呢，中医治疗高血压的方法还是很多的，除了以上介绍的药方我们可以试试之外，还可以试试刮痧、拔罐等方法的哦 。
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