孕妇可以用暖宝宝吗?你知道吗?

冬天很冷,很多人都会采取一些方式来御寒,但是你知道吗?孕妇可以用暖宝宝吗?对腹中胎儿会不会有影响?如何让自己的身体暖起来?
觉得手脚冰凉可以用暖宝宝贴在袜子上和膝盖部位吗?腹部不能贴是肯定的,我是指手脚部位也不可以吗?背后腰部呢?不是长期用,就偶尔觉得特别冷的时候用一次 。
正如提问者所说的,冬季天很冷了,除了北方室内取暖很温暖,海南、两广地区气温还很高外,华中、华东等大部分地区由于室内没有取暖,温度很对,很多人会出现手脚冰凉的现象 。
为什么会手脚冰凉?
手脚冰凉不是因为体寒或者宫寒,完全是因为天寒 。当外界的温度很低时,人体与外界温差太大,散热过多,为了减少热量的流失,末梢循环的毛细血管收缩,血液循环减少,因此局部温度会降低 。而手脚、耳朵等就是末梢循环 。所以天气寒冷,首先手、脚、脸的温度会降低,感觉手脚冰凉尤其是手、脸还会暴露在外,会感觉手脚都冻僵了 。
怎样让你的手脚暖起来?
【孕妇可以用暖宝宝吗?你知道吗?】

孕妇可以用暖宝宝吗?你知道吗?

文章插图
1. 保暖
在户外时,可以戴手套、穿厚一点的鞋子,减少热量的流失 。
2. 运动
当运动时,肌肉产热多,需要增加散热,所以末梢的毛细血管就会扩张,脸会红扑扑的,手脚也会很温暖 。所以冬季,当你感觉冷的时候,运动运动,就节省了空调暖气的钱 。为啥在上海户外我不觉得冷,因为在户外都是在运动状态,而在家里都是窝在沙发上处于静止的状态,没有产热,只有热量的流失 。
3. 使用取暖设施
空调、暖气是给整个房间加热 。而电热宝、热水袋、电热毯、暖宝宝给身体的局部加热,自然是更加节能、经济的措施 。也可以在鞋内、衣服内贴暖宝宝 。
孕妇特别注意
但是孕妇使用局部的取暖设施的时候,一定要注意——
不能让腹部过热 。
无论是电热毯、暖水袋、电热宝都不要给腹部、腰部加热 。使用电热毯,可以提前预热被窝,但躺在床上的时候要关闭电热毯 。
因为早期的胚胎受到高温的影响会发生畸形,把电热宝、热水袋、暖宝宝放在腹部、腰部或者躺在开着的电热毯上、泡热水澡就会使子宫的局部温度过高 。除了温度高会影响胎儿,孕早期高热也会引起胎儿的畸形 。所以孕期尤其是孕早期要避免这些动作 。
暖水袋、电热宝可以捧在手里、在被窝里放在脚边使手脚感到温暖 。电热宝没有电离辐射,断电后电磁辐射也不存在 。孕妇使用不需要担心辐射问题 。
暖宝宝是靠一种化学物质氧化后发热而取暖,近年来用的比较多 。只要撕开包装,接触氧气就开始发热 。暖宝宝中的粉剂是铁,蛭石,活性炭,无机盐,水等合成的混合物,暖宝宝”是利用铁氧化反应放热来发热 。是原电池原理 。这些反应物以及产物对人体没有不良的影响 。孕妇也可以放心的使用 。

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