母乳亲喂怎么掌握喂奶量 _母乳喂养

首先可以通过宝宝的表现来判断【母乳亲喂怎么掌握喂奶量】 没有吃饱的宝宝会哭闹不安，如果吃饱了会表现出满足的表情。有些会非常安静、愉悦，甚至很快就会进入睡眠，而且只要奶量充足宝宝吃饱了，宝宝的尿量以及大便都会有正常的次数和性状。

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2可以通过乳房的充盈度来判断宝妈们在喂宝宝母乳之前的乳房是有点硬硬的，有些可能还会胀。在喂完宝宝之后如果两侧乳房都摸着很软，就表明宝宝已经把乳房中的乳汁吃清了，所以妈妈可以放心宝宝绝对吃饱了，但妈妈们要注意若时宝宝没有将乳汁吃清，就要将剩余的乳汁挤掉，以防影响乳汁分泌量。

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3可以通过宝宝的排便量来判断一边母乳亲喂建议每2-3小时喂食一次，每次大约为15分钟左右，等宝宝吸到不想吸即可，但母乳无法算出奶量，妈妈可以从宝宝的排便量来推测奶量是否足，如果每天换尿布6-8次，每次尿布都几乎装满，那表示宝宝喝的量是够的。

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4根据宝宝体重增长判断六个月前每月增重500～600g(这是我国催乳师教材上的数值，美国儿科学会和国际母乳会的数值都比这个要低)，出生后随着胎粪和水分的排出，会有一个生理性减重(一般在7%左右)体重增长要从生理性减重后的最低体重算起。

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5母乳喂养需要注意两侧交替喂养妈妈在哺乳期间一侧乳房喂7-8分钟，就要交替另外一侧喂了，这样对于两侧乳房分泌乳汁有好处。如果妈妈乳量分泌正常并且宝宝吸吮力足够，这样的时间是绝对能满足宝宝一餐的奶量。
如果妈妈们发现自身的奶量不足够了，就应该采取一些正确的方法去增加产奶量，以免饿着宝宝。想要确保宝宝的健康，给宝宝的喂养是必不可少的，因此妈妈们应该要判断好自己的母乳量是否足够，这样才能够知道宝宝是否能够吃饱了。