衰老原因七、不爱喝水
水是生命之源 。让肌肤及时补充足够的水份,才是护肤之道的关键所在 。水份如果摄取不够,会导致油脂分泌量不足,皮肤就很容易脱水,所以每天必须强迫自己喝6至8杯的水,但是不要喝富含咖啡因的饮料 。
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