真的想喝雪碧时，选择碳酸水多的比糖分多的好 。
一定要适量，真正的水分补给还是要选健康的饮品 。
【孕妇可以喝雪碧吗？孕妇喝雪碧有哪些禁忌？】 购买雪碧时少买塑料瓶装的，以防止过量饮用 。
2健康补水
怀孕之后会增加体力的消耗，比较容易出汗，而且孕妇往往会觉得口中无味 。也就是说，孕妇比平常要摄取更多的水分 。虽说软性饮料、雪碧可以给口中增味，但不利于健康 。建议还是选用普通的饮用水或淡茶类 。外出时，比起方便携带的塑料瓶饮料，还是水壶或自己专属的水瓶比较好 。
总而言之，孕吐、口中无味的孕妇不在少数，怀孕初期就应极为注意雪碧的饮用的量和度，避免养成大量饮用的习惯，因为这样，整个怀孕期间都会带着这个习惯 。孕妇应该自己关爱自己、关爱宝宝，使胎儿健康成长 。
推荐阅读
- 孕妇手肿吃什么好 多吃这几类食物避免手变肥猪蹄
- 孕妇可以吃鳝鱼吗？孕妇吃鳝鱼注意事项
- 孕妇可以吃扇贝吗？扇贝有什么营养价值？
- 孕妇可以去旅行吗？准妈妈国庆旅游要注意哪些问题？
- 孕妇可以吃香椿吗？孕妇吃香椿要注意什么？
- 孕妇可以吃海参吗？孕妇吃海参注意事项
- 孕妇摸肚子容易早产吗 这五类妈妈需警惕
- 孕妇摸肚子会宫缩吗 孕晚期的准妈妈慎摸肚子
- 哺乳期可以喝薰衣草茶吗
- 孕妇摸肚子好吗 孕妇摸肚子有什么好处