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龙眼干让女人补气益血
龙眼干又称桂圆干 ， 是深受广大消费者欢迎的营养滋补品 ， 在我国各地均有很大的消费市场 。龙眼果实中的水分 ， 是微生物生长繁殖不可缺少的条件 。在没有水分的条件下 ， 微生物不能生长繁殖 。龙眼果实中含有50%—70%的水分 ， 又含有各种营养物质 ， 如糖、蛋白质、维生素等 ， 这是微生物天然的优质培养基 。
龙眼干的功效
1、益气补血 ， 增强记忆：龙眼含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等 ， 含铁量也较高 ， 可在提高热能、补充营养的同时 ， 又能促进血红蛋白再生以补血 。实验研究发现 ， 龙眼肉除对全身有补益作用外 ， 对脑细胞特别有益 ， 能增强记忆 ， 消除疲劳 。
2、安神定志：龙眼含有大量的铁、钾等元素 ， 能促进血红蛋白的再生以治疗因贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘 。龙眼中含尼克酸高达2.5毫克（每1OO克） ， 可用于治疗尼克酸缺乏造成的皮炎、腹泻、痴呆 ， 甚至精神失常等 。
3、养血安胎：龙眼含铁及维生素比较多 ， 可减轻宫缩及下垂感 ， 对于加速代谢的孕妇及胎儿的发育有利 ， 具有安胎作用 。
4、抗菌 ， 抑制癌细胞：动物实验表明 ， 龙眼对JTC-26肿瘤抑制率达90%以上 ， 对癌细胞有一定的抑制作用 。临床给癌症患者口服桂圆粗制浸膏 ， 症状改善90% ， 延长寿命效果约80% 。此外 ， 龙眼水浸剂（1∶2）在试管内对奥杜盎小芽孢癣菌有抑制作用 。
5、降脂护心 ， 延缓衰老：龙眼肉可降血脂 ， 增加冠状动脉血流量 。对与衰老过程有密切关系的黄素蛋白——脑B型单胺氧化酶（MAO-B）有较强的抑制作用 。
如何自制龙眼干
1、把买回来的龙眼修剪整齐！
2、煮锅放适量的水煲开 ， 然后把龙眼倒入煮锅 ， 盖上盖子！
3、水再一次的被煮开后 ， 马上关火！
4、把煮开的龙眼倒出来！
【龙眼干让女人补气益血】 5、把龙眼倒入地板晒一个星期！
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