⑦蜂蜜:自古就是排毒养颜的佳品,含有多种人体所需的氨基酸和维生素 。常吃蜂蜜在排出毒素的同时,对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定效果 。
【吃这些食物将重金属拒之体外】 ⑧糙米:是清洁大肠的“管道工”,当其通过肠道时会吸掉许多淤积物,最后将其从体内排除 。
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