三、保持心情愉快
同普通孕妇相比，多胞胎孕妇更容易受到怀孕的压力，其反应也大得多 。要好好照顾自己，多休息，保持心情愉快 。在家里听听音乐，看看书，多冲澡 。如果天气好，可以出去散散步 。
四、老公的作用也很重要 。
除了分担更多的家务之外，丈夫的关爱和照顾会大大减轻妻子的压力和不适 。一个轻吻，一阵爱抚，一句温柔的贴心话，都会让妻子顿感轻松 。
五、自然分娩vs剖腹产
在预产期到来之前，就是否实施剖腹产的问题预先与家人和医生达成一致，并为此做好准备 。大家都知道，自然分娩是最理想不过的，但实际上为了确保安全，大部分多胞胎最终实施的都是剖腹产 。因此，在分娩日期到来之前，要详细了解这两种生产的知识 。你了解得越多，准备越充分，生产就越顺利，痛苦就更小些 。
【怀了双胞胎要注意了，这些禁忌要记好！】 几乎有一半怀双胞胎的准妈妈会有早产(也就是在怀孕37周以前)迹象，比怀一胎的概率要高出很多 。总的来说，有早产现象的怀双胞胎的准妈妈中，最终提前生产的大约占1/3 。
虽然实际上孕37周算足月，如果双胞胎两个胎儿都较大，36周以后分娩也是可以的 。
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