早餐禁忌吃的食物
1、忌空腹吃菠萝：
菠萝里含有强酵素，空腹吃会伤胃，其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收 。
2、忌空腹吃香蕉：
香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一 。
3、忌喝大量冰凉的饮料：
温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩 。
推荐阅读
- 这些孕期不让吃的东西，你不会天真的都相信了吧？
- 齐景公是怎么样的人
- 早餐吃高蛋白质食物思考更敏锐
- 营养早餐怎么吃好
- 京东运费券在哪里兑换？怎么领取？
- 空腹吃苹果胃疼的危害
- 孕期吃酱油宝宝皮肤黑？养皮肤的食物全在这
- 孕妇怀孕能生吃胡萝卜吗？
- 齐景公是一个怎么样的人
- 吃补肾中药的几大禁忌