润肺止咳甘凉清润、主入肺心，长于清肺润燥、清心安神、可用来治疗燥热咳嗽、肺虚久咳、痰中带血、劳嗽咯血等病症 。
文章插图
2宁心安神百合入心经、性微寒，能清心除烦、宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症 。
文章插图
3美容养颜百合洁白娇艳，鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益 。常食百合，有一定美容作用 。
文章插图
4防癌抗癌【吃百合有什么好处】 百合含多种生物碱，对白细胞减少症有预防作用 。能升高血细胞，对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用 。百合在体内还能促进和增强单核细胞系统和吞噬功能，提高机体的体液免疫能力，所以对多种癌症均有较好的防冶效果 。
文章插图
推荐阅读
- 孕期：当心！孕妈妈吃水果有禁忌！
- 盘点肉类8种有毒部位 千万别吃
- 超兽武装之仁者无敌有第二部吗
- 低卡饮食或有效降低乳腺癌扩散
- 哪些人不能吃糯米 这五种人要慎食
- 柿饼不能和什么一起吃
- 吃完坚果要多喝水-吃什么需要多喝水？
- “吃血清肺”有没有科学依据？
- 一天吃一个番茄，让你远离心脏病
- 怀孕2个月后才知道，你的心有多大！