孕晚期下体出现肿胀,真是尴尬又难受,有和我一样的吗?

昨天有位粉丝妈妈这样留言:好孕姐,我现在怀孕34周了,一直都有点便秘,上周六去医院产检时,医生说我外阴好肿,还问我是从什么时候开始这样肿的 。唉,当时我的脸一下子就红了,毕竟是私处,被别人这样说我当时感觉可不好意思 。而且心里还担心的不能行,唯恐会影响胎儿 。一番检查过后,医生排除念珠菌感染,居然说“没事儿,属于正常现象,生完孩子就好了 。”回家之后,我的外阴还是很肿,用手摸都会感觉到很肥大,双腿之间好像夹住物体在走路一样 。到底该怎么办呢?
首先咱们先来了解一下哪些因素会引起外阴肿胀:
*静脉曲张(比较常见的原因)
通常情况下,孕后期,大多数孕妈妈盆腔内的血流量会大幅度增加,但是由于子宫增大压迫下腔静脉,会导致下腔静脉压力增加,血液回流受阻,进而使静脉壁出现扩张扭曲,形成静脉曲张,从而引起外阴或者下肢水肿 。不过由于一般是没有疼痛感的,很多妈妈可能都没有意识自己的身体出现这种变化 。

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*念珠菌感染
不过如果除了外阴肿胀,孕妈妈们发现还伴有瘙痒、疼痛、白带异常等症状,就很有可能是念珠菌感染引起的炎症 。这时候孕妈妈是需要及时去医院化验、治疗的 。
如何减轻肿胀:
*如果妈妈感觉到明显的不适,可以躺在床上稍微休息片刻,一般生产后肿胀现象就会消失了 。此外,每天晚上睡觉前可以用高锰酸钾溶液清洗一下,然后热敷10分钟左右 。平时要注意勤换内裤,尽量选择宽松、透气的内裤 。
*如果孕后期还要工作的话,孕妈妈最好申请减轻工作量或者调岗,特别是需要长时间站立的岗位,比如服务人员 。

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*做椅子或者沙发的时候,不要两腿交叠或者跷二郎腿,以免阻碍静脉回流,加重肿胀 。晚上睡觉时可以把腿垫高一点,以免压迫外阴 。如果选择侧卧,为了减轻对外阴的压迫感,最好可以在双腿之间夹个枕头 。
【孕晚期下体出现肿胀,真是尴尬又难受,有和我一样的吗?】 孕期你也遇到这种尴尬事了吗?

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