人每天要摄入1800～2340卡路里！
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人每天要摄入1800～2340卡路里 。
卡路里是一种能量单位，让身体完成所有必要的功能 。
这包括诸如步行，跑步和携带杂货的运动，以及诸如呼吸，食物消化和血液循环的自动功能 。
几乎所有可食用的东西都含有一定数量的卡路里 。
【人要摄入多少卡路里】
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