1公斤脂肪的热量基本上等于7700卡路里！
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1公斤脂肪的热量基本上等于7700卡路里 。
也就是说当你的运动量大于7700卡时，才有可能“减掉”这一公斤的脂肪 。
卡路里（Calorie），简称卡，缩写为cal，由英文音译而来 。
其定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量 。
【1kg脂肪多少大卡】
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