2、黄花菜猪蹄汤
材料：猪蹄1对、重量约、金针菜、冰糖 。
做法：
1.将金针菜用温水浸泡半小时，去蒂头，换水洗净 。
2.把猪蹄洗净，用刀斩成小块，放入铁锅用茶油、米酒炒过后，放入煲锅内 。
【哺乳期吃黄花菜回奶吗】 3.再加清水适量，用文火炖至猪蹄烂时即可食用 。
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