番茄的饮食方法及存储技巧( 二 )


那么,保存西红柿有什么好方法呢?
保存西红柿的小妙招
成熟的西红柿在2~4℃之间冷藏比较好,10天之内可保持新鲜和营养 。温度太低,西红柿会失去鲜味,并且很快因冻伤而腐烂 。西红柿在冷藏时会散发出一种叫做“乙烯”的气体,催熟和它摆放在一起的蔬菜水果,缩短它们的保鲜期,故西红柿冷藏时最好单独摆放或用保鲜袋包装好 。
速冻法,买回来后洗净,表面晾干,放到食品袋里,然后放置与冰箱冷冻室,三个小时后基本就能冻结 。这样放在冰箱里,可以在冬季随时拿出来解冻就能做菜,味道和营养很不错 。
制作西红柿浆法,买回来后洗净,表面晾干,选择大口瓶,将西红柿切块放入,把装瓶放到蒸锅隔水煮20分钟,把盖子乘热盖紧,取出晾凉后存放阴凉处,在缺少蔬菜时取出,炒菜、做汤都是很不错的选择,味道很美 。
用烤箱做成西红柿干,吃的时候再泡发即可 。
【番茄的饮食方法及存储技巧】 西红柿的吃法有很多,不过,对于保留其营养价值的烹饪技巧大家还是有必要学一学的,同时,对于它的存储和饮食要点也是需要大家有所了解了,上文中的内容希望每位朋友都能看一看了解一下 。

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