血糖高能吃红薯吗

血糖高能吃红薯吗

血糖高能吃红薯吗

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能吃红署,红薯与米饭类似,其成份都是已淀粉为主,只不过红薯的甜味较高 。多吃蔬菜和水果,少吃香蕉和梨 。按摩腹部的肚脐与胸口之间(稍偏右一点,这是胰岛素分泌的部位所在),改善胰腺的供血状况,增加胰岛素的分泌功能,可降低血糖 。
【血糖高能吃红薯吗】

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