我国推荐的孕妇每日膳食中钙的供给量孕5个月为0g,孕晚期为5g!
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我国推荐的孕妇每日膳食中钙的供给量孕5个月为1.0g,孕晚期为1.5g 。
孕妇每日膳食中钙大约只能摄入0.4-0.7g,需要额外补充,推荐钙的补充量为每日600mg 。
钙供给不足将影响胎儿骨骼和牙齿发育,新生儿出生体重也较低 。
补钙可以多进食牛奶、补充钙片和孕妇专用的复合维生素和微量元素制剂,妊娠5个月,补钙可以用一般的钙片 。
【孕5个月钙片一天多少合适】
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