运动后心跳不超过多少算正常

运动后心跳不超过150是正常的 , 活动后的心率 , 引人而异!

运动后心跳不超过多少算正常

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运动后心跳不超过150是正常的 , 活动后的心率 , 引人而异 。体质好的人相对慢一点 , 体质差的人 , 相对快一点 。
心率(HeartRate):用来描述心动周期的专业术语 , 是指心脏每分钟跳动的次数 , 以第一声音为准 。心率 , 现代汉语将心率解释为"心脏跳动的频率" 。频率就是在单位时间内 , 某件事情发生的次数 。两种解释合起来就是 , 心脏在一定时间内跳动的次数 , 也就是在一定时间内 , 心脏跳动快慢的意思 。

【运动后心跳不超过多少算正常】

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