如何做夏日甜品呢？ _紫薯煮熟。紫薯很有营养，包

炎炎夏日每个人都显得如此的烦躁不堪，如果能喝上一杯冰凉的可乐或者冰饮的话会让人顿时感到非常舒服，心情愉快。今天给大家介绍一款夏日甜点的做法，做好放到冰箱里1小时再取出来吃会让人感到非常舒服的。尤其是有孩子的家庭，如果自己学会做这款甜品，那么再也不用担心孩子吵着吃冰激凌啦，那么一起来和我学习一下如何做吧。工具/材料牛奶、紫薯、香蕉、糯米粉、白糖
操作方法 01 紫薯煮熟。紫薯很有营养，包含有淀粉、氨基酸、果胶、纤维素、维生素、硒元素以及花青素，能给人体补充很多所需的营养物质，口感也不错深受人们的喜爱。平时生活中多吃紫薯的话也有防衰老的作用，让人的身体变得更好，更强健。将紫薯去皮煮熟了以后放到碗中，静止半个小时冷却。

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02 【如何做夏日甜品呢？】将紫薯揉成团。紫薯冷却了以后用勺子将紫薯捣碎，弄成泥状，然后加入适量的糖和木薯粉，加入糖是为了增加紫薯的甜味，而木薯粉是能够让做出来的紫薯更加有弹性的。然后揉成团状，如果太干的话可以适当加入一些牛奶，然后揉成团。

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03 紫薯分块揉成圆。紫薯弄碎以后是很容易沾到手上的，因此手可以适当沾些水，这样才能将紫薯分成块，接着再揉成圆状。做出来的紫薯圆一个个的，非常漂亮，可以让孩子和自己做，这样能让他提高自己的动手能力。

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04 做糯米丸子。随着生活水平不断提高，现在超市里都有很多东西可以直接买了，比如糯米丸子，但是这次的水果甜品是要我们自己动手来制作的，而制作糯米丸子的方法也是非常简单的。只要将糯米粉中加入适量的糖，然后加入水，接着揉成团，然后搓出圆状即可。这里建议可以搓小一点，这样咬起来会更Q弹。

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05 煮紫薯圆。将紫薯圆和糯米丸子都做好后就要下锅煮了，锅中放水，然后用大火将锅中的水烧开来，等沸腾了以后将紫薯圆放入锅中，然后改用中火慢慢来煮。其间最好用勺子搅拌一下，轻轻的防止紫薯圆和锅粘在一起了。趁紫薯圆在锅中煮的时候，准备一碗凉水，如果有冰水那么会更好一些，不过要提前准备好。待锅中的紫薯圆都浮起来的时候，就可以直接捞出放在凉水中了。