猪肝不能吃猪肝等动物肝脏中确实含有丰富的维生素A ， 是孕妈体内不可缺少的营养之一 ， 但是如今社会 ， 可食用动物都是人工饲料喂养 ， 其中的维生素A大量堆积 ， 如果孕妈摄入维生素A过多的话 ， 可能会造成胎儿畸形 。
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2油条豆浆不能吃油条豆浆是许多中国人的早餐搭配 ， 不过孕妈可不能吃咯!因为制作油条会用到白矾 。白矾里面含有大量的铝物质 ， 并且难以排除体外 ， 会直接伤害到大脑和神经细胞 ， 对胎儿的智力发育会造成重创 。
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3腊肉不能吃腊肉、腊鱼、熏肉对于准妈来说也是不健康的食物 ， 这类熏制食物中含有大量的过氧脂 ， 这种物质过量的话会导致体内代谢酶系统被彻底破坏 ， 胎儿若是受到影响 ， 会过早大脑衰退和患上痴呆 。
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4皮蛋不能吃松花蛋、皮蛋、盐蛋之类的腌制品中都含有大量的铅 ， 因此孕妈如果在备孕前和孕期中食用皮蛋 ， 容易造成胎儿铅堆积和铅中毒 ， 不但会使孕妇失眠贫血 ， 还会影响胎儿发育致使畸形 。
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【这些食物在孕期是万万不能吃的，孕妈需忌嘴！】 所以在饮食方面 ， 孕妈一定要格外注意 ， 为了宝宝健康注意禁口 。
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